Am momente când trăiesc în trecut încerc mereu să-mi revin și să mă bucur de prezent.
Si cam cum faci asta? Ca si eu am tot mai des astfel de momente si nu stiu cum sa abordez problema.
Cu totii avem momente cand ne vin in minte fie griji cu privire la viitor, fie amintiri neplacute cu privire la trecut (acolo trebuia sa fac asa, acolo trebuia sa zic asa etc). Este ceva normal, uman, dar ideal este sa nu le dai prea mult curs acestor ganduri. Cand iti vin in minte apuca-te sa faci ceva, poate chiar si curatenie prin casa. Tine-te mereu ocupat cu ceva, ideal cu un hobby. Astfel de ganduri sa stii ca deseori vin din lipsa de ocupatie si plictiseala.
anonim_4396 întreabă: