Ce mancati in general?

Ceea ce este comestibil, am o nutritie echilibrata,, cand am zile in care nu consum carne si consum salate, cartofi,, supe si etc si cand am zile cand am pofta de un fast food sau de-o delicatese la cuptor sau mai stiu eu ce,, la gratar

Mancare.

Carne,ciorba si salata.

Fructe, legume, fripturica, de toatee...

Fast food și zacuscă. Mue vieții de student.

Ce imi cere corpul. Azi as manca ciorba de pui, maijne poate imi este pofta de fasole si aia mananc.

Insa, vreau sa fac o paranteza si sa iti zic ce am mai mancat.
Am facut armata la B.I.M. Babadag. (batalionul Infanterie Marina) Unde in primele 60 de zile de intructie, am avut parte de o saptamana de „supravietuire si rezistenta".
Conform scenei, inca din prima zi, grupa noastra a fost atacata si baza a fost distrusa. Din acel moment, nu mai aveam ce manca.
Intructia s-a facut pe malul lacului Reazem, unde timp de o saptamana dupa ce ne-au „bombardat" baza, am mancat precum nenea ala din filmele de pe canalul Dicovery. Am mancat serpi, pesti, broaste, testoase si inca acteva mininatii care multi dintre noi le considera scarboase dar se vand la preturi extorbitante la restaurante sub numele de „ fructe de mare".

Fructe(doar portocale si mere), supa, carne de pui, cascaval etc
Dar cand mananc o prajitura nu mai am control, consum pana la 3000 kcal in ziua respectiva si ziua urmatoare ma uit in oglinda si zic "Rusine".
Nu am o dieta prea echilibrata

Carbo + proteine mai des

Ce-mi gatesc aia mananc , oricum mananc o singura masa "gatita" si in rest biscuiti belvita de ciocolata si fructe.
Luni mi-am facut niste lipii ( prin nu stiu ce minune dumnezeiasca mi-au iesit reteta ) si le-am umplut cu avocado facut pasta, porumb si orez, marti mi-am prajit o chifla ( pe care am inmuiat-o cu un sos din unt, cimbru si piper ) si am bagat in ea cascaval afumat, bacon prajit si o rosie la gratar, ieri mi-am fiert niste paste melcisori pe care le-am tras la tigaie si am adaugat niste oua si branza. Mananc foarte haotic