Pune o întrebare

Conversaţii

în 15 August 2023 | anonim_4396 a întrebat:

Cum îmi fac un abdomen mai atragator? Trebuie sa fac mai ales abdomene? Sunt băiat.

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 15 August 2023 | a răspuns:

Nu,nu doar abdomene!
Trebuie sa ai pe lângă o rutina de mișcare bine pusa la punct și un antrenament eficient, fie el și acasă!
Eu recomand aplicația fitify!
Nu ai nevoie de echipament, poți face acest antrenament chiar și-n camera ta.E destul de eficient daca mănânci ce, cât și când trebuie!
Sper sa te ajute!
Atașez link:

https://apkdone.com/fitify/

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 15 August 2023 | a răspuns:

Te apuci de lucrat in fiecare zi. Daca tot pui intrebari aici despre asta nu se va intampla nicio minune.

Spor.

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 August 2023 | a răspuns:

Abdomene + toate exercițiile ce corespund acestei grupe musculare. Plus o alimentație cât de cât sănătoasă.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 22 Februarie 2012
ghicicinesunt întreabă:

Buna pentru un abdomen frumos trebuie sa fac doar abdomene si alte exercitii p. s sunt baiat

3 răspunsuri
trimisă pe 26 Decembrie 2011
xGwenX întreabă:

Cate abdomene trebuie sa faci zilnic pentru a avea un abdomen plat?

12 răspunsuri
trimisă pe 27 August 2013
Aaaandreeeeeeaaaaaaaaaaa întreabă:

Pentru un abdomen plat, o fata cam cate abdomene trebuie sa faca? :o3

3 răspunsuri
trimisă pe 5 August 2014
verrati întreabă:

Ce personalitate trebuie sa aiba un baiat atragator? ofer funda.

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Iulie 2010
C0Stinio întreabă:

Cum pot sa-mi fac un abdomen cu "patratele"? Am facut abdomene dar nimic:|Cate abdomene trebuie' sa fac pe zi pentru un abdomen cu "patratele"? Dau funda

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
Guapaaa întreabă:

Ce va aduce implinirea in viata?

2 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
George456 întreabă:

Vreau detalii de la persoanele care au mai tras în poligon cu arma. Pe lângă buletin ce acte mai trebuie date? Cazier ma gândesc. Și se mai face amprentarea?

1 răspuns
trimisă acum 7 ore
MountainRiver întreabă:

Deci o altă dilemă cu care mă confrunt și la fel nu găsesc o rezolvare. Dacă deja cred că, cine mă cunoaște de pe aici, de pe forum sau mi- a auzit vechile scrieri pe celelalte conturi știe...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
XXXAlinXXX69 întreabă:

Am un prieten care s- a urcat pe un stalp ca sa o impresioneze pe vara- sa acun s- a curentat a cazut si- a rupt mana si e chel in varful capului de la socuk electric. As dori sa deschid o campabie in ...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 12 August
Effy35 întreabă:

Este adevărat că atunci când ești nehotărât dacă să rămâi sau nu cu soțul tău sau să începi o relație cu cineva, înseamnă că nu-ți iubești nici soțul, nici acea persoană?

10 răspunsuri
trimisă pe 28 Iulie
1onurSimion întreabă:

Dece Pedofilii nu primesc pușcărie și detenție pe viață? La ce rost mai are sa lași un bolnav mintal în societate dacă el ca individ este bolnav mintal și are fetișuri tentați dorințe fapte...? (mai mult)

68 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie
anonim_4396 întreabă:

Sunt intr- o relatie la distanta de un an cu o femeie casatorita si singura modalitate prin care pot vorbi cu ea este printr- un cont de socializare de- al unei colege de munca de- ale ei. Intr- unul din...? (mai mult)

31 răspunsuri
trimisă pe 2 Decembrie
Effy35 întreabă:

Cum e posibil ca cineva care se declară creștin să susțină și să voteze un candidat la președinție care laudă un așa- zis patriot, Ion Antonescu, cunoscut pentru crimele comise în numele ...? (mai mult)

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii