Probabil alea pe care eu nu le fac : yoga, meditatia etc
Cea mai buna psihoterapie este cea pe care sa o faci tu nu sa discuti cu un necunoscut 50 de minute si sa-l platesti pentru asta.
Pe langa meditatie e recomandat iesitul in aer liber, sportul.
RAY întreabă:
Alexandrududn întreabă: