Daca te odihnesti foarte bine noptea, dormind macar 6-7 ore, a doua zi ar trebui sa fii apt sa te concentrezi la munca, macar 8 ore.
Eu de cand ma stiu lucrez zilnic 9-10 ore si o fac cu placere, concentrea venind de la un creier odihnit si o hrana sanatoasa cu multe legume, fructe si carne, care da energie si putere corpului.
Energia trebuie consumata in afara programului de lucru, nu in timpul lui. Ai gresit strategia, baiatul meu.
Ce sport faci?
Sala si in weekend patinaj si echitatie
anonim_4396 întreabă: