Bună.
Dacă vrei să te îngrași consultă medicul nutriționist.
Chipsurile sunt toxice, deoarece conțin multe E-uri și coloranți artificiali.
Supa din legume este o sursă naturală de vitamine și săruri.
O doză de vitamine (tablete, injectabile) pot fi administrate numai după determinarea vitaminelor din organism (analize de sânge).
Consumul de fructe și legume proaspete sunt cele mai benefice pentru un organism sănătos, dezvoltat și rezistent la boli.
Pa, pa.
Cipsurile ingrasa dar nu iti recomand numai o dieta bazata pe cipsuri pentru ca o sa iti distrugi stomacul. Incearca sa nu exagerezi cu grasimile char daca vrei sa te ingrasi!
Daca vrei sa te ingrasi, ingrasa`te cu cap, nu pune slanina degeaba pe tine pentru ca e si inestetica si nefolositoare. Dezvolta`ti musculatura armonios, fa cat mai mult sport si o sa vezi ca sportul si alimentatia sanatoasa te vor face sa arati bine si in plus... vei fi si sanatoasa. Bafta!