Nu chiar...depinde adica. daca vri sa faci spagatu/sfoara trebuie sa fii slaba si sa fdaci foarte mult exercitii de picioare si abdomen.eu am facut gimnastica d la 5 ani.si inainte d sfoara trebuie sa faci execitii sa nu fcai direct fiindca poti ramane intepenita
acolo stiu experienta.sau febra musculara.Bafta!
Da, gimnastica se incepe de la 9 cel tarziu.
Anul trecut mi-au spus ca de la 10 ani e prea tarziu pentru intensiv.
Iar daca nu stii sa faci nici macar spaghatul nu conta cati ani aveai. Dar daca esti flexibila poti sa faci yoga. ( e distractiv )
Pai..sa.ti zici ce.am facut eu: am facut multe exercitii care sa ma ajute sa mi se lase muschii si am facut chestia asta in fiecare zi aproape si acum pot sa fac sfoara pe stangu pe deptu si lateral. crede.ma te ajuta mult si nu trebuie sa faci gimnastica pentru asta. Eu n.am facut gimnastica si pot sa fac sforile.