Mergi la terapie cu un psiholog (sau psihatru) si vei invata cum sa scapi de asemenea frici.
Am avut mereu
Ce scenarii iti faci cand trebuie sa vorbesti cu oamenii? Daca esti eleva, mergi la psihologul scolii si te va ajuta. Fa pe putin 10 sedinte, sa capeti increderea in tine si sa te dezgheti.
Ai traume? Ai fost izolata? In fine, toate lucrurile astea, le va observa psihologul. De asemena poti cauta si pe net raspunsuri la intrebarile acestea: "frica de oameni", "frica de a vorbi"
E doar un impas intr-o viata aparent lunga. Poate trece.
vyydo întreabă: