Nu trebuie să te înfometezi, așa ești tu, mai plinuță (îmi cer scuze dacă mă inșel, dar asta am înțeles din întrebare), o să crești și o să te schimbi, o să vezi. Poți încerca să nu mai mănânci dulciuri, pâine, paste făinoase...să faci mult sport, să nu mănânci după 6 seara.