Si inca cum manici seara dulciuri,saratele si in timpul saptaminii cartofi prajiti, pizza sau orice ce it place si contine multe calorii, eu cel putin de maninc asa si stau mult la calculator, ma ingras repede, am reusit sa slabesc nemincind dupa ora 9 seara nimic, si renuntind la cartofii pai.
Poti, dar nu e recomandat. Nu e deloc sanatos intr-un timp atat de scurt. Mai mult rau faci