Trebuie sa vorbesti incet, sa nu te grabesti si atunci vei trece peste balbaiala!
Ai reusit sa faci vreo conexiune intre situatiile/perioadele in care te balbai? Este ceva ce le determina?
Daca vorbesti in gand te balbai? Daca vorbesti singur, unde nu te aude nimeni, te balbai? Daca vorbesti 1 la 1? Daca vorbesti unui grup? E ceva ce determina sau amplifica comportamentul asta?
Cum ai incercat sa vorbesti mai rar si nu a mers? Cuvantul iese din tine ca o consecinta ca miscarilor facute de gura si limba, cand te balbai, gura si limba fac miscari incontrolabile? Daca ai vorbi de 10 ori mai rar, ai putea controla constient miscarile gurii/limbii astfel incat sa articulezi corect cuvintele cu t, p, b si s, fara sa repeti literele respective?
S-a întâmplat în clasa a 7a când trebuia sa citesc ceva. Nu am avut probleme pana atunci, nu știu de ce, dar m-am stresat foarte tare și din ziua aia a început ușor balbaiala. Începutul cuvântului e problema. Nu se observa ca sunt bâlbâit sau poate nu e chiar evident. Am susținut o prezentare În fata a vreo 1-2 sute de persoane, n-am avut nicio problema. De obicei când ma balbai, o fac chiar daca sunt singur, nu contează cu cine vorbesc.
Am avut si eu o vreme! In scoala primara. Dar mai mult de la anxietate. M-am convins ca e doar in capul meu si ca pot controla asta.
Nu am mai avut de atunci