Pune o întrebare

Conversaţii

în 25 Iulie 2011 | a întrebat:

Daca consum proteina doar dupa atrenament ca supliment de 3 ori pe saptamana vor tine muschi in timp? Sau e necesar in fiecare zi sa le dau un aport mare de proteine? Problema e ca sunt scumpe si nu imi permit sa dau chiar in fiecare zi.

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 25 Iulie 2011 | a răspuns:

Verisorul meu ia proteine din astea, impreuna cu antrenament facei ceva muschi dar si te ingrasi putin, el ia ca sa se ingrase tongue

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Iulie 2011 | a răspuns:

Problema cu creatina si proteina,este ca daca nu mai faci antrenament, muschii se duc, de fapt acestea doar ii umfla.

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Iulie 2011 | a răspuns:

E necesar sa nu consumi deloc proteine.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 7 Februarie 2017
anonim_4396 întreabă:

Am 12 ani, si sunt la baschet de aproximativ 1 an, iar aproape la fiecare antrenament, cand alerg ma doare intr- o parte. Am mai avut problema asta si inainte, insa dupa un timp a disparut,...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 4 Iunie 2015
cedrea923 întreabă:

M-am apucat recent de sala si am de gand sa consum si un supliment de proteine. As vrea sa stiu in cat timp s-ar vedea o evolitie a muschilor, folosind proteine.

3 răspunsuri
trimisă pe 22 Ianuarie 2013
Andy091193 întreabă:

Astazi am fost pentru prima oara la o sala de forta. Antrenorul m- a pus sa fac diverse exerxitii pentru muschi. Insa eu sunt prea slabsi mi se para ca nu voi reusi sa acumulez ceva. La inaltimea...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 1 Mai 2013
anonim_4396 întreabă:

Sallz all :D Am tot cautat pe net si nu reusesc sa ma lamuresc. :- ? Am facut sala si am luat proteine ( erau bune si scumpe, se numeau ceva de genu` : proteina in zer sau zen :- ? un pahar de 250 ml...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 19 Noiembrie 2013
Funkey întreabă:

Am inceput de 3 luni la sala...pot sa spun ca sunt destul de informat despre acest sport dar totusi am o intrebare la care as vrea un raspuns. Credeti ca as putea sa imi fac propriile proteine...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 8 minute
RAY întreabă:

De ce minte Georgescu că a avut succes cu tik tok cu zero lei? Eu personal am cheltuit 200 de lei în două zile pentru câteva ore de promovare a afaceri mele, personal nu recomand

0 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
anonim_4396 întreabă:

Hey TPU, iubitul meu se supara pe mine cand zic ca Romania nu este tara mea, sunt de etnie rroma, m- am nascut in Romania, da, locuiesc acolo, dar eu nu ma consider romanca, stiu ca in buletin scrie...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
Karminacarmi întreabă:

Salut! am o problema sa zic așa Deci eu de ceva timp plang așa fără motiv nu stiu din ce cauza si ma simt trista mereu Aveți vreo idee de ce?

1 răspuns
trimisă acum 13 ore
TudorUngureanu117 întreabă:

Pot lua bani de la western union dacă am sub 18 ani și mi-a trimis cineva bani pe numele meu din afară

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 12 August
Effy35 întreabă:

Este adevărat că atunci când ești nehotărât dacă să rămâi sau nu cu soțul tău sau să începi o relație cu cineva, înseamnă că nu-ți iubești nici soțul, nici acea persoană?

10 răspunsuri
trimisă pe 28 Iulie
1onurSimion întreabă:

Dece Pedofilii nu primesc pușcărie și detenție pe viață? La ce rost mai are sa lași un bolnav mintal în societate dacă el ca individ este bolnav mintal și are fetișuri tentați dorințe fapte...? (mai mult)

68 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie
anonim_4396 întreabă:

Sunt intr- o relatie la distanta de un an cu o femeie casatorita si singura modalitate prin care pot vorbi cu ea este printr- un cont de socializare de- al unei colege de munca de- ale ei. Intr- unul din...? (mai mult)

31 răspunsuri
trimisă pe 8 August
anonim_4396 întreabă:

Cum s- a ajuns sau cum credeți că s- a ajuns ca răspunsul majorității oamenilor (din ce am observat eu) la asemenea probleme https://www.tpu.ro/dragoste- si- sex/cum- se- face- ca- raman- gravide-...? (mai mult)

18 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii