Pune o întrebare

Conversaţii

în 9 Februarie 2021 | a întrebat:

Daca dorm 4-5 ore nu ma trezesc cu nici o durere insa ma simt obosita, in schimb daca dorm mai mult, gen 6-7-8 ore ma trezesc cu niste dureri de gat si spate. Azi m-am trezit la 4 dimineata fara nici o durere si am zis ca mai stau un pic macar pana la 6 si bam dureri.
Am o perna si saltea foarte buna dorm ca lumea nu stramb sau in ce pozite stranie se mai poate, ce fac? Nu mai dorm?

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 9 Februarie 2021 | a răspuns:

Am observat ca tot mai mulți avem probleme de genul.Si eu ma confrunt ba cu insomni ba cu un somn agitat.
Încearcă de început să faci pe zi mai multă mișcare, sa te obosesti, sa te dezmortesti iar seara cand te culci bea un ceai de tei sau ul lapte cald. Poate cumva te va ajuta.
Pe lângă poziția incomodă a corpului sau patul nașpa mai poate fi si faptul ca ai un somn agitat, încordat.

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Februarie 2021 | explică (pentru Freya1):

De facut miscare fac, am o alimentatie sanatoasa iarna ceaiul nu lipseste laughing
Is curioasa cum de ore putine de dormit nu-mi creaza durere dar mai multe adica normale da. 4-5 ore de somn nu-s normale dupa parerea mea

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Februarie 2021 | a răspuns (pentru Valentina8):

Perioada asta nu stiu ce se intampla ca nimeni nu e ok cu somnul. Poate cine stie,trebuie sa iti schimb patul,sa il muți de acolo, sa iti iei câteva zile libere pe undeva sa schimbi locul.
Eu una am pățit sa intepenesc, sa nu mai am loc, sa ma incomodeze locul unde e situat patul, salteaua lui habar nu am.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

Întrebări similare

trimisă pe 14 Iulie 2015
CinevaNou întreabă:

in fiecare dimineata ma trezesc cu junghiuri si dureri de spate. Nu pot sa reusesc sa dorm calumea deloc. Oare ar trebui sa nu mai dorm cu banii sub saltea?

2 răspunsuri
trimisă pe 11 Iunie 2013
TreiSurori întreabă:

Ma trezesc la 6 dimineata (din cauza fratiorului meu mai mic, are 2 ani) si nu mai pot sa adorm normal, trebuie sa ma fortez - mai dorm pana pe la 8, 8:30 apoi ma trezesc de tot. Cand ma trezesc...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 18 Octombrie 2011
anonim_4396 întreabă:

Deci, am cifoza si un pic de scolioza va rog sa nu radeti intrebarea mea e daca fac sala si incerc sa imi dezvolt grupele musculare de la abdomen si de la spate cifoza se va ajusta? Fara raspunsuri de...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 21 Aprilie 2019
MyLifeIsCool întreabă:

Salut, sunt baiat si am o problemuta. Am parul destul de scurt, insa dupa ce ma trezesc, imi sta foarte stramb intr- o anumita zona (acolo unde stau cu capul cel mai mult pe perna) si mi se vede aiurea...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 17 Februarie 2016
Zarzarica96 întreabă:

Mereu cand incep scoala, ma culc la 12, 1 si ma trezesc la 7:30 dimineata pentru a merge la scoala. Cand vin de la scoala, sunt obosita mai mereu si ma pun sa dorm pana la 5, 5:30. Cand ma...? (mai mult)

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 41 minute
Fikus53 întreabă:

Tell me how to improve the Call Center?

0 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Vandalu întreabă:

Nu vi se pare ca generatia actuala, adica astia nascuti dupa 90 pana in prezent, li se ofera cam totul pe tava, sunt cam prea relaxati, nu vor sa mai lucre, sa produca nimic, vor doar sa "isi traiasca...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
MountainRiver întreabă:

Hei, TPU, ca să ieși inginer cu acte doar Poli trebuie să termini? Și la Politehnică orice alegi de acolo ieși inginer universal sau și acolo in funcție de ce ramură alegi doar pe acea ramură...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
DandG2304 întreabă:

Cum reusesc unele persoane cu un venit mediu sa mearga o saptamana in tari straine? Dubai, Italia, Spania, America, etc.

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 12 August
Effy35 întreabă:

Este adevărat că atunci când ești nehotărât dacă să rămâi sau nu cu soțul tău sau să începi o relație cu cineva, înseamnă că nu-ți iubești nici soțul, nici acea persoană?

10 răspunsuri
trimisă pe 28 Iulie
1onurSimion întreabă:

Dece Pedofilii nu primesc pușcărie și detenție pe viață? La ce rost mai are sa lași un bolnav mintal în societate dacă el ca individ este bolnav mintal și are fetișuri tentați dorințe fapte...? (mai mult)

68 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie
anonim_4396 întreabă:

Sunt intr- o relatie la distanta de un an cu o femeie casatorita si singura modalitate prin care pot vorbi cu ea este printr- un cont de socializare de- al unei colege de munca de- ale ei. Intr- unul din...? (mai mult)

31 răspunsuri
trimisă pe 2 Decembrie
Effy35 întreabă:

Cum e posibil ca cineva care se declară creștin să susțină și să voteze un candidat la președinție care laudă un așa- zis patriot, Ion Antonescu, cunoscut pentru crimele comise în numele ...? (mai mult)

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii