Se spune ca fructele ar trebui sa tina loc unei mese,nu unui desert, deci parerea mea e ca nu ar trebui sa mananci mere, banane sau orice alte fructe imediat dupa masa (asteapta 2-3 ore ), mai ales ca ai mancat si grasimi.
Unele fructe fermenteaza si de-asta nu trebuiesc consumate dupa masa, sau dupa ora 7 seara si inainte de culcare.
Numai bine!
LisaJulie întreabă: