O să îți fie greu un timp pe urmă te obișnuiești
Mai bine dormi suficient ziua, nu fa exces de cafea
Eu am lucrat 3 ani la un non stop(deci munca de noapte pana dimineata) si ma durea stomacul daca beam mai multa cafea asa ca am recurs la energizant dar nu mai mult de unu pe noapte.In rest mai ieseam sa iau o gura de aer proaspat si bineinteles ma miscam fizic.
gabor_8975 întreabă:
oceanoflove întreabă: