De obicei lumea incepe sa se ingrase dupa 40 de ani, nu sa slabeasca. Daca or fi si de-aia care incep sa slabeasca, probabil se intampla pentru ca din cine stie ce motiv, se ambitioneaza brusc sa faca efortul de a slabi...care nu-i deloc usor la peste 40 de ani. Dupa varsta asta, de obicei efortul trebuie sa fie mai mare decat al unuia tanar care vrea aceleasi rezultate.
Dacă e vorba de femei, e vorba de menpauză și de atrofierea mușchilor. Din păcate, nu pierd grăsime, ci masă musculară, care le menținea sănătoase și capabile de mai mult efort fizic.
Dacă fac sport, măcar o parte din masa musculară o pot păstra.
Dacă e vorba de bărbați, testosteronul scade cu vârsta, dar mai încet, nu e ceva foarte drastic.
Dacă nu fac sport, li se pierd mușchii încet, dar dacă dacă fac sport, se pot trezi cu o masă musculară mai mare decât la 20 de ani, și chiar cu mai puțină grăsime.
Slabesc pentru ca fac dieta, fie ca-s bolnavi si le-a zis medicul sa slabeasca, ori ca asa au vrut, alt raspuns nu exista.
Nu este o regula, multe persoane iau in greutate dupa un 40 de ani deci nu slabesc
Ii mănâncă cancerul încet încet si alte boli
Dupa 40 ani corpul devine doar o umbra dintr-un rege
Sufletul rămâne printre ruine.