Taurina este un acid aminoetilsulfonic prezent în secreţia biliară. Împreună cu colina formează acidul taurocolic. Se prezintă sub formă de cristale albe, solubile. Acest aminoacid este produs şi de organismul nostru, în special în muşchi, creier, inimă şi sânge. O persoană care cântăreşte 70 kg are în mod natural aproximativ 70 g de taurină distribuită în tot corpul, adică de 70 de ori mai multă taurină decât o cutie de băutură energizantă, care conţine 1000 mg.
Uneori, în condiţii de stres sau de efort fizic, organismul uman elimină prin urină o cantitate mai mare de taurină şi e posibil astfel ca această substanţă să nu mai fie sintetizată suficient. În acest caz putem recurge la consumul unei băuturi energizante pentru a compensa deficitul de taurină.
Ceea ce poate nu toată lumea ştie este faptul că taurina din băuturile energizante este o substanţă sintetică, produsă de companiile farmaceutice şi nu este derivată din produse animale, cum ar fi din taur.
Printre beneficiile taurinei în corp: reglează temperatura atunci când este prea cald sau prea frig, reduce stresul, creşte performanţa inimii, ajută la detoxifierea organismului.
Potrivit unor studii, taurina favorizează infarctul miocardic
Sper ca te-am ajutat
Răspunde
Ordonare:
Cronologică
Răspunde
Sal,
Pe scurt: pipi de taur - dar relax, nu asta bei tu in energizante, nu sunt chinuiti toti taurii planetei pentru productia de masa 
Partea naspa la energizante este ca supra-incarca electric creierul (stii ca legaturile neuronale au energie electrica, da?!) de unde si starea de excitatie nervoasa.
Pe termen lung: brain burned-out si inima "puh! poc!"
Treci pe cafea, e mai sanatoasa.
Bună.
Este frumos să divulgăm sursa, nu?
http://ro.wikipedia.org/wiki/Taurin%C4%83
Pa, pa.
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
