Pune o întrebare

Conversaţii

în 4 August 2012 | a întrebat:

Dependenta de Internet

Salut!

De ceva timp am observat ca sunt dependent de Internet. Petrec in jur de 7-8 ore la calculator (cu pauze) cam in fiecare zi. Chiar daca viitorul meu este legat de programare, eu la calculator mai mult pierd vremea decat sa fac programe.

Eu incerc sa am o viata activa (miscare pe-afara, citit, etc) dar pierd cam mult timp degeaba pe Internet. Adica citesc stirile foarte des, ma uit la secvente de filme care le-am mai vazut, citesc articole, etc.

Ideea este ca as vrea sa reduc acest nr. de ore insa nu stiu cum sa pornesc.

1. Stiti metode de combatare a dependentei de Internet?
2. Avand in vedere ca e ca un drog, pot ajusta direct la 2 ore/zi dintr-odata, sau trebuie sa ajustez la 5 ore prima saptamana, apoi 3 ore, pana la 1-2 ore?

Multumesc!

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 4 August 2012 | a răspuns:

Eu spun sa intri pe net pe la ora 10 si sa iesi pe la ora 12. Trebuie saz ai ambitie. Fa-ti un program. Te-ar ajuta foartemul. Sa iti dau un exemplu pentru acest prgram(orar).

____________________________________

Ora 9-10:Mic dejun
Ora 10-12:Calculator
Ora 12-13 tongue ranz
Ora 13-14:Joaca cu catelul meu, Fluffy confused
Ora 14-15:Jogging prin parc
Ora 15-16:Citit
Ora 16-18:Teme
Ora 18-20:Iesit afara cu bicicleta/rolele sau cu prietenii
Ora 20-21:Cina
Ora 21-23:Filmul de seara(pe care il poti viziona la calcuator)
Ora 23-9:Somn
____________________________________

Sper ca ti-am fost de folos. Nu este neaparat sa urmezi orarul care ti l-am dat ca exemplu. Succes!
_______________________________

Funda?

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 4 August 2012 | a răspuns:

Sa iti ascunda taicatu un fir de la pc ca sa nu poti intra pe net dupa ce ai orarul stabilit la pc pana in ziua urmatoare.

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 August 2012 | a răspuns:

Stergeti unele conturi,asa vei stii ca intri degeaba sau fai ceva calculatorului,la fel am patit si eu,dar nu am pus in aplicare metode,cu timpul m-am plictisit si m-am lasat de buna voie,nu stiu ce sa iti recomand,dar stiu doar ca este foarte naspa, sa stai atatea ore, incearca sa mai faci si miscare, se atrofiaza muschii si multe alte progleme, succes.

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 August 2012 | a răspuns:

Si eu am aceasta "boala"(

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 10 Aprilie 2019
Jameson întreabă:

Este cineva pe aici care si- a inchis Facebook- ul? Sunt curios cum se simte viata fara Facebook. Eu unul personal m- am saturat de Facebook, dar in acelasi timp sunt putin dependent de paginile...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 5 Ianuarie 2018
Girly97 întreabă:

Medicul de familie mi- a dat Solpadeine de doua ori pe zi timp de 7 ani dar cand am citit pe Internet ca acesta contine codeina am inceput sa ma ingrijorez in legatura cu posibilitatea aparitiei dependentei....? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 23 Ianuarie 2018
alexandrumarean întreabă:

Eu sunt Alex si am 15 ani. Petrec mult timp la calculator dar as dori ca acest timp sa il fac productiv..niste metode prin care a obtine bani de la calculator?

2 răspunsuri
trimisă pe 10 Iunie 2017
Marian6999 întreabă:

Salutare tuturor sunt Marian si vreau sa va cer ajutorul pentru ca am devenit dependent de pc, adica petrec foarte mult timp pe internet si ma cam neglijez nu stiu cum sa scap de dependenta asta, tin...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie 2013
Ema1234 întreabă:

Draga TPU, Am si eu o..reala problema. Am 13 anisori si, evident, ca toti adulescenti, cred, mai bine spus sunt sigura ca am intrat in"febra netului". Adevarat, recunosc ca petrec foarte multe ...? (mai mult)

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 24 minute
FrunzaBocaPetru întreabă:

Cum activezi căsuța v-ovală la cartelă Vodafon

0 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Mindfulness întreabă:

S-a adeverit in realitate tot ce au "prezis" cei de la Simpsons? Anul asta au plănuit/prevestit că vom avea o invazie extraterestra. Se va adeveri?

0 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
Sadboy11 întreabă:

Nu stiu dacă ați văzut, era un tik tok in care unul întra în camera/casa și era un tigru de pluș pe pat și a zis ceva de genu: Am ajuns acasă, VAI CE M AM rahat PE MINE, îmi puteți lasă ...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
Vhhjhjbgj întreabă:

Îmi vine să stranut și dupa aia îmi trece ce trebuie sa fac

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 28 Ianuarie
Effy35 întreabă:

În România, astăzi, mulți oameni, printre care și Călin Georgescu, se declară patrioți, susținând că își iubesc țara, chiar dacă unii dintre ei trăiesc în străinătate. Aș vrea...? (mai mult)

26 răspunsuri
trimisă pe 5 Ianuarie
Effy35 întreabă:

Ce înseamnă pentru voi patriotismul și cum ar trebui să se manifeste? Este patriotismul autentic bazat pe naționalismul exclusivist, având în vedere declarațiile lui Călin Georgescu și simpatia...? (mai mult)

22 răspunsuri
trimisă pe 2 Ianuarie
WallzRUp întreabă:

Bună ziua/seara. Spune-mi din ce localitate ești fără să-mi spui din ce localitate ești.

45 răspunsuri
trimisă pe 5 Septembrie
AmFostOdataEuOBaba întreabă:

Dacă ați fi destul de bogați ce ați face cu banii?

51 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii