Dulciurile mancate dimineata ingrasa mai putin? (scuze categoria)

Caloriile (fie ele din dulciuri sau altceva) consumate de dimineaţă au mai mult timp la dispoziţie ca să se ardă de-a lungul zilei, fără să se depună.

Nu conteaza cand le manci ele tot sunt calorii, nu dulciurile ingrasa si faptul ca caloriile asimilate din ele duc la tesut adipos, o parte din ce mancam se arde, o parte se pastreaza, dar conteaza rata noastra metabolica si ceea ce vei face in ziua respectiva

Da, pentru ca abia s`au trezit si inca nu s`au dezmeticit ca sa ingrase cum trebuie.

Ingrasa la fel, singura diferenta fiind ca, atunci cand le papi dimineata, faci miscare in restul zilei, ceea ce ajuta la arderea lor.Seara nu se mai intampla asta, si se depun imediat.