E bine, este bine sa ma mananci seminte, dar nu vreo 2-3 pungi pe zi, pentru. ca consecintele pot fi, sa-ti vina in sus si sa vomiti, si la anumite mancaruri sa-ti vina greata.
Pe vara mancam in fiecare zi seminte, jumatate de punga cam asa, ca imparteam.Si mult. Din martie pana in octombrie chiar, si acum 2 ani, si nu am patit nimic
Nu este bine sa mananci asa multe.Mancand seminte salivezi mai mult si somacul incepe sa elibereze acidul gastric pentru a digera mancarea. Dar nu are ce. Dupa cativa ani poti capata un ulcer.Nu fac bine nici la ficat prin substantele pe care le contin.In cantitate mare bineanteles.
Eu zic ca e destul de bine, dar limiteaza-te o punga/pe saptamana. Asa ar fi foarte bine.