Bună dacă ai televizor in cameră, pune l pe timer, si te scoală el la ora la care vrei, eventual lasă l cu volumul m ai tare. Esti fată? In ce clasă esti?
Inainte de a te culca, gandeste-te la ora la care trebuie sa te trezesti, si de obicei, te vei trezi cu 2-3 minute inainte de ora aceea.
Roaga-l pe tatal tau sa te trezeasca atunci cand pleaca el si gaseste-ti ceva de facut care sa te tina treaz pana pleci.