Pune o întrebare

Conversaţii

în 8 Iulie 2012 | anonim_4396 a întrebat:

am 1.54 si vreo 49 de kg.

Credeti ca o sa slabesc macar 2 kg in 2 saptamani daca fac cel putin 50 de abdomene diminieata si 50 seara? ....si daca renunt la dulciurii adica sa mananc dar cu masura si NU zilnic.

ce sfaturi mai aveti? Multumesc. funda

2 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 8 Iulie 2012 | a răspuns:

Cel mai bine este sa faci exercitii diversificate si 100 de abdomene doar atat, nu te ajuta. Fara dulciuri, bine, dar si fara fast-food, prajeli, mancat seara, mult. Mai bine te duci la un nutritionist el e singurul care te poate ajuta cel mai bine. Bafta!

Răspunde

Ordonare:

1 răspuns:

în 8 Iulie 2012 | a răspuns:

Renunta la produsele fast-food-suprasaturate de grasimi-,paine alba, paste fainoase in exces, sosuri pe baza de faina, cartofi prajiti, carne de porc.Consuma legume, fructe, salate.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 15 Martie 2011
TheGrooveStreet întreabă:

Hi TPU:) as dori sa slabesc vreo 3 kg in 1-2 saptamani. Eu mananc la scoala vreo 2 cornuri cu gem:), Iar cand vin acasa mananc ce gateste mama:) de obicei carne de pui, ciorbe, spaghete etc. Eu de obicei...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 28 Noiembrie 2011
aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa întreabă:

Credeti ca daca fac abdomene, 50 dimineata, 50 seara ( 100-200 pe zi ) pot sa slabesc ceva? si sa mananc mai putin, fara paine. dar ce as putea sa mananc in afara de fructe? dau funda :*! scuze categ....? (mai mult)

13 răspunsuri
trimisă pe 13 Iunie 2012
Xeniaa întreabă:

Buna fulgii de porumb ingrasa? eu vreau sa slabesc la burta si solduri..am renuntat sa mai mananc seara ..si fac abdomene in fiecare seara in mai multe feluri ..credeti ca o sa slabesc?

4 răspunsuri
trimisă pe 21 Aprilie 2012
Andreeasweet întreabă:

Credeti ca daca fac zilnic multe abdomene, flotari si sarituri cu coarda, si daca renunt la mancat dulciuri, mancaruri grase, mancare multa si dupa ora 18 am vreo sansa sa slabesc? are cineva vreun...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 30 Noiembrie 2011
Alina_9967 întreabă:

Salut, am 1.54 inaltime si 48 kg. credeti ca e normal? eu as vrea sa mai slabesc... ce parere aveti kite kg trebuie sa mai slabesc?:@ funda :)

7 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 38 minute
Mara782 întreabă:

Am si eu o întrebare urgenta daca prietenul meu este plecat din tara si are aceeași cartela daca ii dau mesaj ii se trimite chiar daca el nu are net?

0 răspunsuri
trimisă acum 58 minute
Stefi52 întreabă:

Romana sau Matematica? Care credeti ca e mai ușoara și mai grea?

1 răspuns
trimisă acum o oră
Dhhyyyy întreabă:

Imi spune si mie cineva daca e crva serios ca ar baga armata obligatorie? Iar daca erai singurul copil in familie putea sa nu te ia? In trecut zic, iar indiferrnt cine ar fi la puterr cazarmele ads repedr...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum o oră
I0NUTA întreabă:

Buna, Stie cineva care este link-ul unde imi pot introduce datele si pot descarca cazierul? Multumesc!

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 12 August
Effy35 întreabă:

Este adevărat că atunci când ești nehotărât dacă să rămâi sau nu cu soțul tău sau să începi o relație cu cineva, înseamnă că nu-ți iubești nici soțul, nici acea persoană?

10 răspunsuri
trimisă pe 28 Iulie
1onur întreabă:

Dece Pedofilii nu primesc pușcărie și detenție pe viață? La ce rost mai are sa lași un bolnav mintal în societate dacă el ca individ este bolnav mintal și are fetișuri tentați dorințe fapte...? (mai mult)

68 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie
anonim_4396 întreabă:

Sunt intr- o relatie la distanta de un an cu o femeie casatorita si singura modalitate prin care pot vorbi cu ea este printr- un cont de socializare de- al unei colege de munca de- ale ei. Intr- unul din...? (mai mult)

31 răspunsuri
trimisă pe 8 August
anonim_4396 întreabă:

Cum s- a ajuns sau cum credeți că s- a ajuns ca răspunsul majorității oamenilor (din ce am observat eu) la asemenea probleme https://www.tpu.ro/dragoste- si- sex/cum- se- face- ca- raman- gravide-...? (mai mult)

18 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii