Pune o întrebare

Conversaţii

în 10 August 2013 | a întrebat:

Hei TPU, as dori sa ma apuc de sala si nu gasesc pe NET un meniu zilnic al unui incepator. Ma poate ajuta cineva cu un link?

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 10 August 2013 | a răspuns:

Http://www.culturism.md/alimentatie/alimentatia-culturistului-incepator/
http://www.culturism.8k.com/nutritie.htm
http://totuldespreculturism.blogspot.ro/2010/05/dieta-culturistului.html
http://www.topculturism.ro/alimentatia-in-culturism/
http://www.getfit.ro/......pator.html
http://www.getfit.ro/alimentatie

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 14 Mai 2013
Sufleztel întreabă:

vreau sa ma apuc de sala de saptamana ce vine de sala, si as dori un meniu pe o saptamana, cam ce ar fi bine sa manc si sa fie sanatos.

3 răspunsuri
trimisă pe 9 Decembrie 2020
anonim_4396 întreabă:

as dori sa aud si parerile voastre cu privire la a merge la sala in perioada asta. Eu inainte de pandemie ma duceam zilnic la sala, acum as vrea sa ma apuc din nou dar nu stiu ce sa zic cu...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 23 August 2013
Alex_Lex_1996 întreabă:

Cine ma poate ajuta cu un meniu zilnic pentru cei care vor sa mearga la sala si rezultatele sa fie vizibile? Ma refer la intervalele orare dintre fiecare masa, ce trebuie sa contina si tot ce...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie 2023
Karaoke09 întreabă:

Ceau! Aș dori să ma apuc de sală probabil în sala Truckers din Micalaca în Arad(încă nu sunt sigur ce sală să aleg.Caut un gym buddy în Arad, de preferabil între vârstele 13- 16(nu îmi pasă...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 2 Februarie 2015
daniel1ft întreabă:

as vrea sa ma apuc de sala. ma poate ajuta cineva cu un progam de sala..adica azi fac asta maine altceva

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 58 minute
Mindfulness întreabă:

Câteodată când stau la rand la magazin sa ajung la casa unele femei, dar parca și bărbați în loc să mai aștepte puțin că urmează ei la rand ei pleacă, se duce sa mai caute ce au de căutat...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
LisaJulie întreabă:

Credeți ca eliminarea primul tur al alegerilor ar fi cea mai buna varianta? Și organizarea alegerilor din nou?

3 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
LpFlori întreabă:

Bună. Dacă sunt pe aici mămici de băieți ( doar mămici de băieți aș dori să- mi răspundă ), ați avut probleme cu decalotarea acolo jos la ei, gen să se decaloteze foarte greu. Al meu are...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
AndrewTate7789 întreabă:

Dacă armata obligatorie te face barbat, de ce unii barbati care au făcut armata nu au familie la 50 de ani, stau cu parintii și unii nu au nici loc de munca, am tot întâlnit cazuri iar în Coreeea...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 12 August
Effy35 întreabă:

Este adevărat că atunci când ești nehotărât dacă să rămâi sau nu cu soțul tău sau să începi o relație cu cineva, înseamnă că nu-ți iubești nici soțul, nici acea persoană?

10 răspunsuri
trimisă pe 28 Iulie
1onurSimion întreabă:

Dece Pedofilii nu primesc pușcărie și detenție pe viață? La ce rost mai are sa lași un bolnav mintal în societate dacă el ca individ este bolnav mintal și are fetișuri tentați dorințe fapte...? (mai mult)

68 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie
anonim_4396 întreabă:

Sunt intr- o relatie la distanta de un an cu o femeie casatorita si singura modalitate prin care pot vorbi cu ea este printr- un cont de socializare de- al unei colege de munca de- ale ei. Intr- unul din...? (mai mult)

31 răspunsuri
trimisă pe 8 August
anonim_4396 întreabă:

Cum s- a ajuns sau cum credeți că s- a ajuns ca răspunsul majorității oamenilor (din ce am observat eu) la asemenea probleme https://www.tpu.ro/dragoste- si- sex/cum- se- face- ca- raman- gravide-...? (mai mult)

18 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii