Hei :*. Vreau sa imi schimb modul de a gandi, tot timpul sunt pesimista. Vreau sa fiu optimista. Vreau niste sfatuuri.Mersi si dau si funda

Te ajut eu...id meu de messenger e exact ca si user... da`mi add si vorbim >:d<

Ok ok esti pesimista te-ai intrebat vreodata de ce? daca e din cauza despartirii de iubit sfat de la mine. o sa gasesti tu altul. poti fi pesimista din cauza mediului in care locuiesti. uita de necazuri.asculta melodii vesele. florile iti pot induce o stare de spirit vesela.etc. fa ce iti place tie doar daca in cazul emo ceea ce nu prea tolerez... oricum fii happy mereu. te pup

Buna! In primul rand, ca sa devii mai optimista, trebuie sa "te minti" pe tine Daca esti suparata, spune-ti in gand, sau cu voce tare, ca nu e nimic, ca esti vesela, incearca sa zambesti, sa te comporti ca si cum ai fi vesela, chiar daca nu esti.
Ca sa devii mai optimista, incearca sa "analizezi" fiecare situatie si sa vezi partea buna in ea Daca e ceva ce te supara, incearca sa te gandesti la partile bune ale acelei intamplari, chiar daca aparent nu sunt.
Daca de exemplu ploua si nu ai fi vrut, incearca sa vezi frumusetea ploii. Era o vorba "Nu poti avea tot ce e mai bun, dar poti profita de ceea ce-ti sta in drum" (Sau ceva de genu)

Trebuie sa iti gasesti motivatie pentru activitatile pe care le faci si sa capeti incredere in tine.Lucrurile astea nu se capata de pe o zi pe alta, ci usor-usor, incearca sa vezi ca orice lucru are partile lui bune si partile lui proaste, deci orice lucru ti s-ar intampla oricat de rau ar putea parea la inceput, el are partile lui bune.