Pune o întrebare

Conversaţii

în 1 Mai 2012 | a întrebat:

as vrea sa ma ingras ca sunt cam slab si cam scund...
Ce trebuie sa mananc sa ma ingras?
PS: nu vreau sa ma ingras in burda (ca mosii de 80 de ani) vreau doar sa am mai multa grasime pe mine.

1 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 1 Mai 2012 | a răspuns:

A te ingras asau a slabi depinde de metabolismul fiecarei persoane, tot ce trebuie sa faci este sa mananci un pic mai multa mancare decat portia obisnuita unei persoane dar asta nu inseamna ca trebuie sa mannaci nesanatos pentru ca nu rezolvi nimk cu asta, manaca legume fructe, carne, lactate si tot ce iti pofteste inima ata timp cat nu este ceva cu multe euri si tot feluri de chimicale.si fa si sport daca vfei sa te mia inalti dac afaci sport asta nu insamn a ca slabesti sunt diferite exercitii pentru orice poroblema ai dac avrei sa te inalti sau sa faci muschi sau mai stiu eu ce.in fine daca nu te ingrasi nu dispera gandeste-te ca mai bine esti mai slab decat gras, si cel imi bun lucru pe care poti sa-l faci este sa itiu lucrezi corpul, asacnimeni nu o sa bage in seama ca esti slab sua nu.succes sper ca te-am ajutat.

Răspunde

Ordonare:

0 răspunsuri:

Întrebări similare

trimisă pe 24 Martie 2012
iubaretul13 întreabă:

Vreau si eu sa ma ingras ca sunt foarte slab. Ce pot sa mananc ca sa ma ingras?

3 răspunsuri
trimisă pe 21 August 2013
Gavrybos1235 întreabă:

Haii sall TPU am 15 ani 1, 74 55 de kg vreau sa iau in masa musculara da mie cam frica adica ce vreau eu sa zic daca mananc ce trebuie sau chiar orice si ma duc la sala eu nu vreau sa bag grasime...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie 2011
anonim_4396 întreabă:

Orice mananc nu ma ingras deloc, sunt tot foarte slab. Ce trebuie sa mananc ca sa ma ingras cam 5kg in aproximativ o luna?

2 răspunsuri
trimisă pe 1 August 2010
mark_6798 întreabă:

Stie cineva ce trebuie sa mananc ca sa ma ingras? Sunt foarte slab si as vrea sa ma mai ingras putin insa nu gasesc nimic pentru problema mea.

3 răspunsuri
trimisă pe 29 Mai 2013
AlexFTW3 întreabă:

Salutare! De curand m- am gandit sa incep sa fac exerciti sa imi formez muschi.dar nu prea stiu cum, sunt unpic slab si as vrea sa stiu si cum as putea sa ma ingras unpic dar sa nu pun grasime pe mine...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 49 minute
1mp3r4t0r3 întreabă:

Salutare TPU! De ceva vreme m- am hotărât sa renunț la fumat. Am auzit de o metoda care presupune hipnoza, care dealtfel nu știu cât de eficienta este, dar sunt dispus sa o încerc. Eu fiind din...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 9 ore
MadaAwwr întreabă:

E adevărat că Cristina si Georges de la Căsătoriți pe nevazute au divorțat?

1 răspuns
trimisă acum 10 ore
Larisamonica întreabă:

Bună, acum câteva luni am cunoscut un baiat iar el a trebuit sa plece din tara, acum vorbim doar la telefon și prin mesaje uneori îmi răspunde cam greu la mesaje nu știu ce sa fac sa încerc sa...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 11 ore
Userunknow întreabă:

Buna! Am și eu o întrebare! Directorul la comp la care lucrez, se uita cam insistent la mine, ma urmărește subtil și pe unde ma vede ma saluta, ma striga, o data mi- a zis in gluma ca îmi da ...? (mai mult)

13 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 12 August
Effy35 întreabă:

Este adevărat că atunci când ești nehotărât dacă să rămâi sau nu cu soțul tău sau să începi o relație cu cineva, înseamnă că nu-ți iubești nici soțul, nici acea persoană?

10 răspunsuri
trimisă pe 28 Iulie
1onur întreabă:

Dece Pedofilii nu primesc pușcărie și detenție pe viață? La ce rost mai are sa lași un bolnav mintal în societate dacă el ca individ este bolnav mintal și are fetișuri tentați dorințe fapte...? (mai mult)

68 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie
anonim_4396 întreabă:

Sunt intr- o relatie la distanta de un an cu o femeie casatorita si singura modalitate prin care pot vorbi cu ea este printr- un cont de socializare de- al unei colege de munca de- ale ei. Intr- unul din...? (mai mult)

31 răspunsuri
trimisă pe 15 August
lilith16 întreabă:

Te-ai atasat vreodată sau simpatizezi pe cineva fara sa stii macar cum arata?

41 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii