Imi puteti da sfaturi cum as putea sta dreapta? am 14 ani si vad ca am inceput sa ma cocosez din ce in ce mai rau. pentru ca m-am obisnuit sa stau asa nici nu imi mai dau seama cand stau cocosata pentru ca m-am obisnuit cu acest lucru.Cum as putea sa indrept aceasta problema?

De obicei se intampla lucrul ascesta cand cresti brusc in inaltime(ca si in cazul meu)...La chestia cu spatele este vorba de putina vointa si atentie(de exemplu, cand stai la PC incearca sa nu ai deloc spatele aplecat; intr-adevar tendinta este ca el sa se înconvoaie dar trebuie in mintea ta sa-ti formezi reflexul acesta si de fiecare data cand iti amintesti te indrepti. Te poti uita in oglinda cum ti-ar sta cand stai dreapta si incerci de fiecare data(mai ales cand mergi pe strada sau stai in picioare sa te stai in asa fel incat sa arati si bine si sa-ti fie si cat de cat comfortabi,spun "cat de cat" pentru ca s-ar putea ca la inceput sa te jeneze putin>). Da, poti ca atunci cand mergi sa ti pe cap 2, 3 carti si sa vezi ce dreapta stai dar nu cred ca ai vrea sa incerci asa ceva asa ca totul porneste din minte(iar apoi spatele o sa se invete) la fel ca si cu orice obicei/tic care vrei sa-l elimini.