Bea o cana cu lapte cald, te va ajuta sa adormi mai repede. DAca ai insomnii tot ce poti sa faci este sa iei somnifere
Fă o băiță fierbinte înainte să te pui la somn, bea o cană de ceai de tei cu lămâie îndulcit cu miere și citește câteva rânduri dintr-o carte. După ce ochii vor obosi, vei adormi imediat.
Somn ușor!
CEau:*
seara inainte sa te pui in pat, bea o cana cu lapte, este foarteee bun vei dormi ca un bebe:X
Ollyshor întreabă: