Hristos a inviat! Imi puteti spune va rog ce sport(in afara de baschet si volei) as putea practica pentru a ma mai inalta.Va multumes!
Ai putea sa practici inotul, te ajuta extrem de mult deoarece in sportul acesta toate grupele musculare sunt puse in miscare (intelegi si tu de ce), alt sport bun pentru inaltare este Tenisul. Nu doar sporturile in care trebuie sa sari sunt sporturi care te ajuta sa te inalti. sunt cazuri in care poti sa faci ce vrei si tot nu ai cum sa cresti mai mult decat iti este dat... totusi eu sper sa ai noroc, si este bine sa practici cat mai mult sport, nu doar pentru a te inalta ci pur si simplu pentru sanatatea ta
Răspunde
Ordonare:
Cronologică
Ciclismu duce la slabit si la formarea picioarelor, also inotu, formeaza spatele si te inaltza. Intreb si eu. ce inaltime ai? 
ps : merg pe bicicleta de 3 ani tinand vara aproape constant sa ies, am 1. 85 16 ani
Răspunde
Adevarat a inviat! Paste fericit.
Eu iti recomand inotul, mai ales ca acum vine caldura, fuguta.
Daca nu vrei neaparat sport, poti face dans sportiv . Iti spun din propria experienta, ca eu intr-un an jumatate m-am inaltat, iar o prietena de-a mea la fel .
Poti face exercitii pe acasa, stand cu mainile in sus si te ridici incet pe varfuri, stai asa 1 min - 2.
Stai linistita, femeile tot cresc pana la vasrta cuprinsa intre 22-25 .
Bafta
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
