Nu mai bea acidulat si nu manca o scurta perioada Fast food sau chestii picante ori sarate / piperate... Intuiesc ca mananci des dulciuri sau chestii cu zahar ( ala ataca smaltul. ) Senzatia de gura uscata pateam cand beam apa inainte de culcare. Daca e ceva mai sever, sa zicem o gastrita, mergi frumos la doctorul de familie si iti spune ce medicatie sa iei. Momentan iti recomand, ciorbe si chestii sanatoase. Nu manca si imediat dupa sa te culci, nu e recomandat ca ai somnul mai agitat ( sucul gastric atinge anumite parti fragile, nu se asimileaza corespunzator mancare si poti avea cosmaruri sau chiar senzatii de voma. )