In primul rind, te ajuta sa iti treaca setea.. E un bun antioxidant, deci ai sanse mai mici sa dai intr-o forma de cancer mai tirziu. Pt ca are vitamina C, e buna impotriva racelii, si a tuturor afectiunilor care necesita aceasta vitamina.
Poi limonada este foarte buna deoarece nu contine tot felul de chimicale si conservanti etc, pentru ca este facuta de tine acasa.Este mult mai buna decat un suc de orice fel.
Poi altfel decat bauta se poate sa ajute? Limonada este de mai multe feluri: Lemon, portocale, menta, busuioc, nectarine, zmeura si altele. Deci ajuta la slabit(in cazul in care nu mananci ca porcul si vrei sa slabesti ca libelula) si la complexul de vitamine. In special la vitamina C, desi un kiwi contine de 5x mai multa vitamina C decat o portocala sau o lamaie