Sa nu faci tratamente pentru ingrasare ca risti sa ti deranjezi glanda tiroida si apoi o sa devii obeza... fa doar miscare si tonifica musculatura
Te poti ingrasha la piciaore doar k putin. pn k toata grasimea se akumuleaza la burtika, pe fese...
Daca totusi vrei sa arate bine picioarele tale. alearga pn a acumula niste mushki. o sa arate super