Salut.
Sigur ca intrebarea ta este una ironica, dar iti spun beneficiile:
Veți crește fluxul de sânge în regiunea anală și a rectului
Fluxul sanguin crescut va stimula nervii și le va permite să funcționeze optim
Presiunea ușoară va întări mușchii
Este ușor să îndepărtați materia acumulată greu
Defecarea devine fără durere și fără efort.
O zi frumoasa!