Nu le prea da mare importanță lucrurilor, fi indiferent și nu te supăra degeaba pentru orice motiv.
Viața e scurtă...
Mananci alimente sanatoase, bei un ceai cald, asculti muzica sau iesi afara cu prieteni.
Pai nu vrei tu sa fi prietena mea?
Doamne Feri'! Acesta nu-i un site de matrimoniale, copchile!
De stres scapi prin relaxare și izolare. Îți petreci mai mult timp cu tine însuți și, după părerea mea e cea mai bună metoda.
De supărare, ar trebui să ai un prieten alături, căruia să-i împărtășești gândurile tale sau, ce te doare. Comunicarea ajută foarte mult când ai stări din acestea.
Asculti muzica, faci sport sau fotbal (ce iti place), citesti carti, pictezi, scrii poezii/sau o carte. Sper ca te-am ajutat!