| adimancool a întrebat:

Sall TPU, vreau sa imi intaresc "sani"sau nu stiu cum se numesc la baieti da na, nu asta conteaza ce sa fac sa scap de iei sau sa ii intaresc in cel mai bun caz. funda

1 răspuns:
| i86e2 a răspuns:

Se cheama pectorali, daca esti mascul. Pentru asta ai nevoie de exercitii, gen flotari sau mergi la sala si impingi greutati la banca orizontala.