Are dreptate medicul ala ca doar e meseria lui. Depinde de inaltime, daca avea 1.58 era OK dar la 1.68 e prea putin, ar trebui sa aiba 52-53 kg la inaltimea asta pentru un IMC normal.
Poti sa mananci absolut orice dar in cantitate mai mare decat mananci acum. Cel mai simplu e sa mananci ce-ti place, un pic mai mult decat mancai pana acum. Nu e bine nici sa mananci prea mult dintr-o data, cresti cate putin pana ajungi la 52-53 kg care ar fi o greutate sanatoasa pentru inaltimea ta.
La 14 ani, 49 kg nu sunt putine. Mai ales ca esti fata. La ce medic ai fost? Undeva in Ardeal? Numai ei cred ca femeia trebuie sa fie "alba, grasa si frumoasa ca vaca noastra".
Sa fii tu sanatoasa, asa normala cum esti!
Are dreptate medicul ala ca doar e meseria lui. Depinde de inaltime, daca avea 1.58 era OK dar la 1.68 e prea putin, ar trebui sa aiba 52-53 kg la inaltimea asta pentru un IMC normal.