Pune o întrebare

Conversaţii

în 23 Iulie 2010 | a întrebat:

Are cineva o cale eficienta de a se trezi dimineata? (de preferat fara cafea ) Oricat as incerca nu par sa reusesc sa ma trezesc de dimineata, si daca incerc sa ma culc devreme degeaba ca nu adorm

5 Raportează Evaluează

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 23 Iulie 2010 | a răspuns:

Pai incearca cu un ceas desteptator sau cu telefonul ai ceas alarma pe telefon ti-l poti pune sau te culci undv unde soarele iti va bate in ochi si te vei trezi de dimineata plss raspuns la intrebarea mea

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Iulie 2010 | a răspuns:

Tu vrei ceva care sa faca sa te trezesti dupa ce te trezesti? Adica sa ti se destepte si minte, si corpul dupa ce ai deschis ochii, asta inteleg eu, da?
Cred ca cel mai bine este sa manci un mic dejun in acelasi timp hranitor si usor, ca sa ai energia necesara si digestia sa nu fie obositoare. Incearca niste paine graham cu ou, telemea si rosii, sau cereale cu cacao cu lapte, sau paine cu dulceata sau miere si cu ceai.

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Iulie 2010 | a răspuns:

Degeaba tongue
iti spun din experienta...aceeasi problema o are si prietenul meu...
dimineata pleaca adormit la munca, indiferent de cate cafele a baut.

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Iulie 2010 | explică:

Eu alarma imi pun, ma refer la trezitu propriu zis, cred ca o sa imi un claxon de masina laughing

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Iulie 2010 | a răspuns:

Incearca sa faci ceva miscare, exercitii fizice(extensii, flotari. o mica incalzire), si fa asta pentru 10-15 min.La mine functioneaza happy

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 20 August 2018
anonimaalee29 întreabă:

Toata vara m-am culcat la 1-2 si m-am trezit la 12-1. Ce pot face sa ma obsinuiesc sa ma culc devreme si sa ma trezesc devreme? Oricat as incerca sa adorm mai devreme nu pot.

6 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie 2020
Skarr întreabă:

Incerc de 2 sapt sa incep sa ma trezesc devreme da nu reusesc. Incerc sa ma trezesc devreme dar nu pot pentru ca ma culc pe la 5 - 6 dimineata. Si nu pot sa ma culc mai devreme. Nu imi e somn. Si daca...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 17 Decembrie 2019
gabbb întreabă:

Buna! Sunt o persoana care dimineata sunt mereu pe fuga. Oricat as incerca sa ma trezesc din timp, desi o fac tot degeaba. Trebuie sa trezes si copilul si aici deja lucrurile se schimba. Ii este greu...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 19 Aprilie 2012
Anonim0091 întreabă:

Seara nu pot sa adorm! Pot, dar cu greu. Cand ma pun in pat ma tot gandesc la ce o sa fac maine, la ce mi s-a intamplat ziua respectiva, si de cele mai multe ori imi zic in gand ca sa incerc sa nu...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă pe 6 August 2022
anonim1941331 întreabă:

Am 15 ani si de cam 3 zile nu pot adormi deloc seara... Adica incerc sa ma culc pe la ora 2 noaptea dar nu adorm deloc oricat as incerca, adorm abia in jur de ora 8 dimineata si dorm 3 ore si ma trezesc...? (mai mult)

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
Mindfulness întreabă:

Eu tot nu pot sa înțeleg cum de sunt exclus la toate sălile de păcănele și agenții de pariuri având în vedere că nu am făcut cerere de autoexcludere la ONJN! Doar mi- am pus interdictie in unele...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
DandG2304 întreabă:

Se obisnuieste sa se dea prima de sarbatori. Intrebarea mea este doar de curiozitate, fiind in primii ani de munca. Voi ati primit? Cat se ofera de obicei? Este o practica standard?

1 răspuns
trimisă acum 5 ore
MountainRiver întreabă:

Paradox al sexolul XXI și întrebare. De ce dacă aproape, APROAPE, tot Pămânțelul ăsta deține mai nou o pisică sau un animăluț de companie în casa lor și mai ales la bloc, deci nu la ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 16 ore
Leonel21 întreabă:

Bună am un ford focus mk3 2012 1.6 tdc în 6 drepte de 2 luni aud un scârțit când dau înapoi în marșarier când las ambreaju sau când o iau depe loc în panta ca la o poarta ce- o deschizi ruginita...? (mai mult)

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 12 August
Effy35 întreabă:

Este adevărat că atunci când ești nehotărât dacă să rămâi sau nu cu soțul tău sau să începi o relație cu cineva, înseamnă că nu-ți iubești nici soțul, nici acea persoană?

10 răspunsuri
trimisă pe 28 Iulie
1onurSimion întreabă:

Dece Pedofilii nu primesc pușcărie și detenție pe viață? La ce rost mai are sa lași un bolnav mintal în societate dacă el ca individ este bolnav mintal și are fetișuri tentați dorințe fapte...? (mai mult)

68 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie
anonim_4396 întreabă:

Sunt intr- o relatie la distanta de un an cu o femeie casatorita si singura modalitate prin care pot vorbi cu ea este printr- un cont de socializare de- al unei colege de munca de- ale ei. Intr- unul din...? (mai mult)

31 răspunsuri
trimisă pe 8 August
anonim_4396 întreabă:

Cum s- a ajuns sau cum credeți că s- a ajuns ca răspunsul majorității oamenilor (din ce am observat eu) la asemenea probleme https://www.tpu.ro/dragoste- si- sex/cum- se- face- ca- raman- gravide-...? (mai mult)

18 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii