| TRM95 a întrebat:

Salut baieti/fete, in ultimul timp am inceput sa fac burta, ce exercitii si ce mancaruri imi recomandati pentru a slabi cat mai repede? Dau funda + vot, pentru cei ce vor sa-mi zica " ce si cum " pe mess sa-mi dea Pm cu id-ul sau ca nu pot da eu.

1 răspuns:
| ovyyy a răspuns:

Pai nu trebuie sa mai mananci dulce sa mananci echilibrat fructe legume chiesti si astea sanatoase si poti face joghing 30 de minute apoi gimnastica si cel mai importan lucru sa nu ma mananci de la ora 18:00