Salut! Cum reusiti să vă motivați în fiecare zi?
Eu nu prea pot să fac nimic pe termen lung deoarece încep să mă descurajez și eventual să mă las de acel lucru neavând destulă motivație să continui.

Nu sunt multi care reusesc sa se motiveze pe termen lung. Din cauza asta se fac pasi mai mici, succes dupa succes pana la victoria finala.

Ca sa te motivezi imagineaza-te cum ar fi daca ti-ai fi atins obiectivul. Ce ai face, ce ar fi diferit, cat de bine te-ai simti, ce ar zice ceilalti?

Pai, imi plac banii.
Pe termen lung nu imi propun nimic, ma tin de lucrurile care nu vreau sa imi lipseasca.
Daca nu ai motivatie, probabil nu pornesti de la o nevoie.
Daca ai nevoie si totusi nu ai motivatie, cred ca esti masochist.
E trist sa stai si sa te uiti cum propria viata decurge prost.

Nici eu, ca am un auto control slab, suntem in același situație, dar nu avem de ales, mâncarea =banii, chiria =banii, cheltuieli =banii, nu mergem la munca murim slabi si triști, fa-ți un calendar, sunt atâtea aplicați si sa aduni banii iar, de exemplu Maine vreau sa, urmezi ce scrii acolo, obiectivele mici duc la cele mari, ceea ce nu înțeleg multi, obiective mici Mann, eu din data de 08 iulie de la 92, 5 am ajuns la 89, 5, cum, ma motivat slăbirea, si am învățat din trecut, nu consumam carne si dulciuri, nici fructe, acum pun acestea in valoare, știu ca orice scop, sens aș avea este inutil, fără rost, campus spune asta, citește filozofie, Platon, Socrate, Știința, Richard hawkins, Darwin si inca cati, mai fa sex o dată pe săptămâna, 50 de euro ori 4 dai 200 de euro sau 25 de euro ceva rapid
-vreau sa slabesc 2, 5 kg pe luna =cauti sa vezi cum si pui in aplicare
caut sa adun 200 de euro pentru haine, in fiecare saptamana pui 25 de euro
vreau sa am iubita,vezi de fizicul tau,personalitate,cariera,loc de munca
sala, mancare buna, tinder, badoo, sentimente
vreau sa merg in vacanta =aduni banii din timp
fa ce iti place mann

Ma tin de lucrurile care nu vreau sa imi lipseasca?

Da. Adică îmi întrețin casa, curtea, service-ul, mașina, dinții, relațiile cu unii oameni, pun bani deoparte pentru concedii, fac chestii în afara zonei de confort, ca să evoluez și să nu reduc pasul, cât timp am spor și energie.
Pentru că nu vreau casă urâtă, mașină stricată, dinți irecuperabili, anxietate socială și așa mai departe.

Cand nu ai ce manca sau imbraca, sa vezi ce repede te motivezi sa-ti iei un job...
Probabil ca inca esti la mama si tata, pe spinarea lor, care te hranesc si te imbraca, dar nu poti sta pe veci cu ei, terbuind sa lasi lenea la o parte si sa-ti iei de munca, ca atunci nu vei avea incotro.

Buna! E cam greu sa te motivezi si din cate am citit, mai degraba incerci sa te disciplinezi si sa incerci in fiecare zi sa faci pasi marunti spre indeplinirea obiectivelor tale. Poti sa iti faci liste pe an, luna, saptamana si zi, unde sa treci toate lucrurile pe care le ai de facut spre indeplinirea obiectivelor finale, asta dupa ce ti le definesti si pur si simplu te pui pe facut lucrurile acelea indiferent cat chef ai, sa incerci sa le faci. Fii intelegator cu tine, chiar daca nu duci la bun sfarsit toate task-urile dintr-o zi, conteaza ca te-ai concentrat pe acestea si ai realizat cateva.

Nu e vorba de loc de munca. Am unul, și chiar bine plătit. Sunt doar sătul de rutina de zi cu zi și aș vrea să fac și alte lucruri productive pentru mine.
Nu mai judeca așa repede fără să ai măcar o mică idee despre ce se întâmplă cu adevărat.

Exact asta si fac, imi pun niste task uri pentru fiecare zi, dar de multe ori nu duc la indeplinire nici macar una pentru că încep gândurile de genul "ce rost are".

Multumesc pentru sfat!

Bun sfat, multumesc!

Npc,sper sa ma țin de ceea ce mi am propus

Aici depinde și de vârstă și de motiv.

Adică dacă ești copil spre exemplu, e cumva normal sa te plictisești de un lucru mai repede.Sau,dacă faci un lucru cu scarba sau ne fiind necesar, e normal ca la un moment dat sa devi delasator.
Trebuie sa găsești acel ceva benefic, necesar sau plăcut pentru tine ca să nu mai renunti.