Incearca sa mananci carne mai rar.Si bea mai multe lichide.Alimentatia ta este cauza constipatiei.
De la constipatie faci si hemoroizi. Ceea ce nu este placut deloc.Mai ales operatia. Sper sa nu ajungi la asta.
Mergi la medicul de familie, iar pana atunci foloseste ceai de chimen-o lingurita la 250 mll.apa clocotita. Poti consuma si semintele fierte.