Pune o întrebare

Conversaţii

în 5 Iunie 2012 | a întrebat:

Salut, imi puteti spune ce pret au cele mai ieftine proteine si daca acestea ma vor ajuta sa cresc in masa daca fac doar exercitii fizice, fara sa merg la sala? Multumesc anticipat

2 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 5 Iunie 2012 | a răspuns:

Du-te pe www.redis.ro si vezi ce ti se potriveste! Da, te vor ajuta sa cresti in masa musculara decat daca sunt luate pe termen lung si daca vei face exercitii fizice cu intensitate medie+! Eu recomand cu placere sala insa poti obtine aceleasi rezultate si acasa daca ai vointa si putina creativitate! Poti face exercitii cu diferite greutati pe care le ai tu la indemana; poti face flotari cu ghiozdanul in spate sau poti face gimnastica intensa fara greutati si rezultatele se vor vedea cu timpul! Asta daca esti ambitios! Sanatate multa!

Răspunde

în 6 Iunie 2012 | a răspuns (pentru Xpert):

Nu poti avea aceleasi rezultate, acasa mereu o sa ai rezultate mai slabe, din simplul motiv ca nu poti face toate exercitiile si nu poti lucra muschii din toate unghiurile

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Ordonare:

1 răspuns:

Întrebări similare

trimisă pe 15 Octombrie 2012
tirik întreabă:

Salut, am 17 ani, as dori un program pentru sala, vreau sa imi cresc masa musculara si fara proteine deocamdata! Ma puteti ajuta cu un program cat mai bun? Si cu niste sfaturi... Multumesc!

18 răspunsuri
trimisă pe 18 Februarie 2019
AndreiAnd1 întreabă:

Nu am timp sa merg la sala si as vrea sa imi iau un set de gantere si o haltera Imi puteti spune daca o sa aiba efect si daca o sa reusesc sa cresc in masa musculara daca improvizez si daca...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă pe 23 August 2014
ymzil080 întreabă:

Imi puteti spune ce ar trebui sa fac sa cresc in masa musculara? Am inceput sa merg la sala, dar fara masa musculara nu fac nimic(sunt slabut d.p.d.v. al constructiei). Am auzit pe altii ca spuneau...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 23 Februarie 2017
Dudulica9 întreabă:

Salut, imi poate spune si mie cineva ce proteine sa iau la sala sa cresc in masa musculara? Mulţumesc

7 răspunsuri
trimisă pe 25 Mai 2009
Alex_9605 întreabă:

Vreau sa imi fac un program pentru acasa cu exercitii fizice pe care sa le fac in fiecare zi pentru a pune ceva muschi si a ma mentine in forma pana la vara cand o sa merg la sala..Ma puteti ajuta cu niste...? (mai mult)

14 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 18 minute
PaulaLestat întreabă:

Buna, Mi- am facut gaura in lobul urechii si la una din ele s- a învinețit. Am fost la salon unde mi- am făcut si au zis ca e posibil sa fie de la ceva ce a pus presiune si ca o sa imi treaca ...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
RAY întreabă:

Ți ai imaginat vreodată cum te ai răzbună pe cineva care ți a făcut mult rău?

3 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
AnonimXnX întreabă:

Hei, cand dorm gen o ora 2 seara si ma trezesc la 7 8 seara sau noaptea tarziu am o senzatie ciudata de anxietate de frica de parca ceva rau o sa se întâmple diferita de cum ne trezim dimineata de obicei...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
trueHeisenberg întreabă:

Este dorathebot un site legitim pentru căutare de job-uri? Prin asta ma refer, vor trimite aplicația către companie?

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 12 August
Effy35 întreabă:

Este adevărat că atunci când ești nehotărât dacă să rămâi sau nu cu soțul tău sau să începi o relație cu cineva, înseamnă că nu-ți iubești nici soțul, nici acea persoană?

10 răspunsuri
trimisă pe 28 Iulie
1onur întreabă:

Dece Pedofilii nu primesc pușcărie și detenție pe viață? La ce rost mai are sa lași un bolnav mintal în societate dacă el ca individ este bolnav mintal și are fetișuri tentați dorințe fapte...? (mai mult)

68 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie
anonim_4396 întreabă:

Sunt intr- o relatie la distanta de un an cu o femeie casatorita si singura modalitate prin care pot vorbi cu ea este printr- un cont de socializare de- al unei colege de munca de- ale ei. Intr- unul din...? (mai mult)

31 răspunsuri
trimisă pe 15 August
lilith16 întreabă:

Te-ai atasat vreodată sau simpatizezi pe cineva fara sa stii macar cum arata?

41 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii