Sa faci psihoterapie. Daca ai primit si medicamente, atnci dacafaci si psihoterapie cognitiv comportamentala rezultatele vor fi bune. Au trecut multi prin asta. Incearca am bele metode de tratament si vei scapa de probleme.
Pai, din moment ce suferi de asa ceva, trebuie sa mergi la specialist sa iti spuna ce sa faci.
Ti-as sugera si sa vorbesti online cu un medic la "Chat Medical" >> http://www.assb.ro/
sau sa citesti si articole de pe internet
>> http://www.sfatulmedicului.ro/......utile_3761
>> http://forum.romedic.ro/prod/Oare_o_sa_scap_vreodata? Tulburare_anxioasa-depresiva_061678.html
>> https://www.medicover.ro/......n-psiholog
Ai grija de tine!