Pune o întrebare

Conversaţii

în 3 Iulie 2013 | a întrebat:

as vrea sa va intreb cum sa fac muschi in afara de picioare si nu in sala exerciti cine ma ajuta as vrea raspunsuri complete va rog multumesc.va rog ajutatima

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 3 Iulie 2013 | a răspuns:

Inafara de sala singura metoda este sa ridici greutati vezi ca gasesti haltere la Dechatlon

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Iulie 2013 | a răspuns:

Sala o poti improviza si acasa.O haltera, 2 gantere, cateva discuri; programe de antrenament o groaza sunt pe net.

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Iulie 2013 | a răspuns (pentru Miky1):

Serios? aia inseamna sala, o haltera si cateva gantere?

Mai ai nevoie de bari de tractiuni, presa pentru picioare, banca REGLABILA pentru impins ( cu suport de haltera, etc. ), scripete reglabil si multe altele.

Cu o haltera si 2 gantere te apuci de sah, ca doar sala nu faci cu alea

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 3 Iulie 2013
mihaihiruta întreabă:

as vrea sa va intreb cum sa fac muschi in afara de picioare si nu in sala exerciti cine ma ajuta as vrea raspunsuri complete va rog multumesc.

11 răspunsuri
trimisă pe 30 Martie 2011
mihaitorres întreabă:

Cum as putea sa fac muschi la picioare dar fara sa fac sala. Ce exerciti imi recomandati? Dau funda.:)

9 răspunsuri
trimisă pe 4 Octombrie 2010
AlexutuDeiu întreabă:

Ma plictisesc asa ca intreb si eu ceva : CE exerciti stiti pentru a creste muschi (in afara de flotari.) Funda!

3 răspunsuri
trimisă pe 16 Martie 2012
BeYourSelf7 întreabă:

La ce ajuta Jogging'ul? :) Adica, care muschi se dezvolta? in afara de picioare.

2 răspunsuri
trimisă pe 4 Mai 2013
Medwig_Lucian_1999 întreabă:

As vrea sa stiu alt mod de a face muschi la picioare in afară de genoflexiuni! Funda:X

9 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 48 minute
Eva1997 întreabă:

Bună ziua! Dacă trebuie să fii de pază noaptea la armată poți să vii acasă la ora 16:00 și să pleci la muncă de la ora 21:00?

0 răspunsuri
trimisă acum o oră
AndrewTate7789 întreabă:

Cum ar fi arătat România dacă nu aveam comunismul între 1945 și 1989?

1 răspuns
trimisă acum 13 ore
Neimportant întreabă:

Credeți în superstiții? Daca da, în ce anume?

4 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
Neimportant întreabă:

Aș dori să știu cum vă înțelegeți cu nota de plată dacă ieșiți ca un cuplu(iubit/iubită sau soț/soție) la restaurant? Împărțiți la 2 sau aveți vreo regulă?

10 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 5 Ianuarie
Effy35 întreabă:

Ce înseamnă pentru voi patriotismul și cum ar trebui să se manifeste? Este patriotismul autentic bazat pe naționalismul exclusivist, având în vedere declarațiile lui Călin Georgescu și simpatia...? (mai mult)

21 răspunsuri
trimisă pe 2 Ianuarie
WallzRUp întreabă:

Bună ziua/seara. Spune-mi din ce localitate ești fără să-mi spui din ce localitate ești.

45 răspunsuri
trimisă pe 8 August
anonim_4396 întreabă:

Cum s- a ajuns sau cum credeți că s- a ajuns ca răspunsul majorității oamenilor (din ce am observat eu) la asemenea probleme https://www.tpu.ro/dragoste- si- sex/cum- se- face- ca- raman- gravide-...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 2 August
anonim_4396 întreabă:

Eu nu inteleg ceva, daca rasismul vine pe fond de frica, ignoranta, prejudecata sau circumstanțelor socio- economice, aceste motive se amestecă uneori, chiar și inconștient și duc la atitudini...? (mai mult)

19 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii