Ce exercitii aerobice as putea face pentru ingrosarea piciorului?

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 16 Mai 2010 | anonim_4396 a răspuns:

Genoflexiunile vor dezvolta masa musculara a picioarelor.Incepe cu 30, fa-le o data la 2 zile si, pe parcurs, avansezi la 50.

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 16 Mai 2010 | a răspuns:

Http://www.google.ro/......tp?/search

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Mai 2010 | a răspuns:

Tu de fapt vrei muchi la picioare, nu stiu daca faci muchi la picioare de la aerobic.
Dar iti spun ce stiu sigur ce sa faci ca sa ai muchi la picioare: un sport, ca de exemplu tenis de camp sau handabal.

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Mai 2010 | a răspuns:

Incearca site-ul asta plin cu filme ce-ti pot fi de ajutor:
www.bodyrock.tv

Mie mi-a fost de mare ajutor

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 19 Iunie 2010
dya întreabă:

Ce exercitii as putea face pentru ingrosarea piciorului mai ales a partii de sub genunchi? si explicatimile si cum se fac:X

3 răspunsuri
trimisă pe 13 Mai 2010
anonim_4396 întreabă:

Ce exercitii trebuie facute pentru. ingrosarea piciorului? Si in cat timp se va vedea? :P

1 răspuns
trimisă pe 25 Ianuarie 2011
r0xaa întreabă:

Bunaa...cine stie niste exercitii pentru dezvolarea masei musculare in partea de sus(ingrosarea piciorului) si in cat timp se vad efecte.rasp sigur vreau, funda:*

3 răspunsuri
trimisă pe 20 Decembrie 2012
camiitsu întreabă:

In cele 3 saptamani de vacanta, facand exercitii pentru ingrosarea piciorului( genoflexiuni, aleragre usoara, fandari), o sa mi se ingroase piciorul?:*( fac aceste exercitii de 2 luni, dar in aceste...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 1 Septembrie 2011
MBAAA întreabă:

Vreau si eu niste exercitii pentru ingrosarea picioarelor, mai exact a pulpelor. Funda :)

6 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 55 minute
denis78909Dr întreabă:

Am un atv de 125cc bmw,și nu îmi trage îmi trăgea în zvacuri când trăgea când nu trăgea, ce poate sa aibă? sa fie dela alimentare? sau dela cdi?

0 răspunsuri
trimisă acum o oră
denis789 întreabă:

Salut am și eu un atv de 125cc bmw,și îmi trăgea în zvacuri și acum nu mai pornește de loc, ce poate sa aibă?

0 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
RAY întreabă:

Nu ca as tine eu cu Călin Georgescu dar vedeti cum toata mass media il denigreaza? toti astia sunt platiti practic sa faca asta, unde e neutralitatea presei?

3 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
MistarGoGu întreabă:

Jonel Joint Popa *( alias Dorian Popa ) scapa de condamare cu executare pentru consum de ierburi la volan! Cam indulgenta justiția din România când vine vorba de VIP- uri, influenceri și beizadele...? (mai mult)

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 12 August
Effy35 întreabă:

Este adevărat că atunci când ești nehotărât dacă să rămâi sau nu cu soțul tău sau să începi o relație cu cineva, înseamnă că nu-ți iubești nici soțul, nici acea persoană?

10 răspunsuri
trimisă pe 28 Iulie
1onur întreabă:

Dece Pedofilii nu primesc pușcărie și detenție pe viață? La ce rost mai are sa lași un bolnav mintal în societate dacă el ca individ este bolnav mintal și are fetișuri tentați dorințe fapte...? (mai mult)

68 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie
anonim_4396 întreabă:

Sunt intr- o relatie la distanta de un an cu o femeie casatorita si singura modalitate prin care pot vorbi cu ea este printr- un cont de socializare de- al unei colege de munca de- ale ei. Intr- unul din...? (mai mult)

31 răspunsuri
trimisă pe 8 August
anonim_4396 întreabă:

Cum s- a ajuns sau cum credeți că s- a ajuns ca răspunsul majorității oamenilor (din ce am observat eu) la asemenea probleme https://www.tpu.ro/dragoste- si- sex/cum- se- face- ca- raman- gravide-...? (mai mult)

18 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii