E frumos, la inceput. Daca nu ai prea multa treaba.
Eu am lucrat "de noapte" in turism, securitate si receptie. Ma plimbam, vorbeam cu oameni, stateam pe net.
Dimineata era misto, cand ma uitam la oamenii ce abia s-au trezit, si merg la munca, pe cand eu mergeam sa dorm cateva ore, apoi ma plimbam, cand ei ieseau obositi de la munca.
In timp, insa, organismul oboseste. Am stat 5 ani acolo, am plecat cand am inceput sa am probleme cu tensiunea.
Nu trebuie sa functionezi pe energizante, bei doar una, maxim doua cafele pe timpul serviciului, ideal nici una. Cola/Pepsi cu zahar ajuta mult, la mine are efect mai puternic decat cafeaua, si ma simt bine. Cafeaua imi poate da palpitatii uneori.
Este cat se poate de nociv pentru sanatate, iar majoritatea persoanelor care au lucrat asa au/vor avea probleme specifice. Tatal meu e unul din cazuri.
Pai dacă te odihnești ziua nu ai de ce sa te infunzi noaptea de energizante.
E nașpa la început pana te obișnuiești, ca poate nu poți sa dormi ziua.Dar după câteva nopți muncite dormi neintors la amiaza și mergi fresh la munca seara.