Decat sa citesti carti motivationale mai bine te uiti la un TEDTalk pe acest subiect.
Uite unul bun: https://www.youtube.com/watch?v=TQMbvJNRpLE&ab_channel=TEDxTalks
Daca totusi vrei sa citesti, poti incepe cu Mel Robbins -"Regula de 5 secunde".
Singura și cea mai buna alegere este sa vorbești cu un psiholog. Cărțile nu te vor ajuta
Ale101 întreabă: