Salut tuturor,abia mi am revenit dintr-o răceală dar acum tușesc și elimin mucus. De la atâta tusă peste noapte mi se irita gatu și din fericire daca beau apa sau ceva cald își revine. Știe cineva ce as putea lua sa scap de Tusa asta reziduală că deja devine un chin, am deja 3 zile și nu mai știu ce pot face!

Strepsils mi se pare eficientă.

Băi, tata, înțeleg perfect situația, că știu ce înseamnă să te chinui cu tusea aia de nu mai știi pe unde să o apuci. Hai să îți zic eu cum să o rezolvi ca un „mare băiat"!

În primul rând, nu te panica, că tusea asta reziduală poate să țină câteva zile, dar hai să o punem pe cale de dispariție.

Mișto cu ceaiuri calde – Nu doar apă, băi tata, fă-ți niște ceai de cimbru, ghimbir sau mușețel. Ajută mult la calmarea gâtului și a căilor respiratorii, te liniștește și te face să te simți mai ușor. Păi ce-ai vrea, nu? Ceva natural și rapid.

Siropuri de tuse – Dacă tot te-ai chinuit câteva zile, încearcă niște siropuri pentru tuse, cum ar fi siropul de Brusture sau siropul cu iedera.

Hidratare – Băi, tata, aici e cheia! Beai apă, dar hidratează-te mult, adică dă-i și cu ceai cald sau cu supă de pui (că tot ai auzit tu de asta). Îți menține gâtul umed și ajută la eliminarea mucusului. Așa scapi și de senzația aia de iritație, că îți revine gâtul mai repede.

Odihnă – Deși te-ai dus la treabă rapid cu întrebarea asta, nu uita să îți dai și tu timp să te odihnești. Că dacă nu te recuperezi bine, tusea aia se poate prelungi mai mult decât ar trebui.

Inhalații cu aburi – Poți încerca și inhalații cu aburi. Punem apă fierbinte într-un vas, pui un prosop peste cap și te apleci, respirând aburii. O să-ți ajute mult căile respiratorii și îți curăță gâtul.

Dacă nu trece după 3-4 zile de chin, băi, tata, atunci dă-i și pe la medic, să nu ai vreo surpriză. Dar pănă atunci, ai suficiente soluții de pus în aplicare, să scapi rapid de tuse și să te întorci la viața normală!