Din ce stiu eu aceasta problema se datoreaza lipsei de lichide in corp si lipsa de calciu, este recomandat sa bei minim 2 litri de apa pe zi si ceva alimente care contin calciu.
Acuma tu stii mai bine cata apa bei sau cat cate produse care contin calciu folosesti
Da, iti multumesc de sfat, asta cu alimentatia am inteles-o dar ceva masti pentru par sau orice altceva?