Nu exista un secret. Trebuie sa ai o alimentatie cumpatata si echilibrata: bogata in fructe, legume de toate felurile, carne si mai ales lactate. Eventual poti incepe sa iei calciu, sa dormi mai mult, sa faci un sport gen inot sau basket, care garantat te vor inalta!
Genele de la parinti, la mine in familie, mama are 1, 80, si tata are 1, 90, si eu am 13 ani si am 1, 82... nu am facut niciun sport, fac agasa gantere in fiecare zi pentru piept, biceps si triceps, si cresc in continuare, am avut un puseu de crestere acu 2 ani dar de atunci cresc putin, 1 centimetru, 2 pe an
Pai nu-i niciun secret, poate sportul dar nu in toate cazurile
depinde si ce inaltime au parintii tai, dar sa stii ca am mai intalnit cazuri in care copilul este mai inalt k parintii
da u cati ani ai?
Bei mult lapte, vorbesc serios, eu personal am crescut 12 cm in 2 ani de zile cand eram in clasa a 6, si am beam mult lapte.
Faci baie in danoninostii tu.ca sa cresti mareglumeam
Poi ca sa cresti in inaltime conteaza foarte mult de genetica. daca parintii tai sunt mici in inaltime, tu nu ai cum sa-i ajungi cu foarte mult...incearca sa joci bascket, un sport care iti place...
...secretul cresterii in inaltime il poti gasi in unele carti de gen pe care le gasesti pe tot internetul, cel mai ieftin pe care l-am gasit a fost pe http://www.secretulcresterii.tk/. Depinde ce informatii sunt, dar eu cred ca este adevarat!
Cedry2kruger întreabă:
karakedi13 întreabă: