| kytyna a întrebat:

Stie cineva cum pot slabi daca nu pot depune efort fizic, din motive de sanatate?

2 răspunsuri:
Legiuitoarea
| Legiuitoarea a răspuns:

Bună.
O alimentație săracă în calorii.
http://calorii.oneden.com/
Pa, pa.

| MiRuNiKaa a răspuns:

Ai grija te rog in primul rand la alimentatie, trebuie sa ai grija ce mananci, tot ce pui in gura sa fie vegetal si crne, cartofi pai nu manca de asmenes produsele fast-food sunt principalul motiv al ingrasarii. Daca nu poti depune efort fizic macar tine o dieta cu cat mai putine calorii si lipsestete la masa de paine si in loc de zahar cumpara indulcitori, si fara dulciuri. sper cate-am ajutat.