Se poate scapa doar cu tratament medicamentos si psihoterapie cognitiv comportamentala.
Mai poti citi cateva carti motivationale si daca esti credincios te poti si ruga la Dumnezeu si sa ai speranta in El.
Daca este neaccentuat ce ai zis ca ai tu, nu sunt mari probleme dar daca starile de anxietate, ipohondrie, TOC persista si sunt foarte suparatoare atunci ar trebui neaparat un tratament medicamentos de obicei, anxiolitice si antidepresive
Sanatate multa, Ahmed!
Le consider boli cronice cu perioade de remisie si acutizari. Dar cu terapie si medicatie poti sa duci o viata absolut normala si de ce nu sa directionezi spre exemplu OCD'ul spre ceva productiv.
Apropo, e doar doamna psiholoaga ta. Nu e doctor.
Am avut depresie severa, OCD si soc post traumatic. Nu poti sa scapi complet de ele. Eu am scapat de depresie si de socul post traumatic dar am ramas cu OCD-ul.